Over Cursus Angst de Baas
Speciaal ontwikkeld voor ouders om het kind te helpen zich niet meer te laten overspoelen door angsten. Je merkt dat je eigen kind heftig reageert op situaties die enigszins spannend zijn. Als jij merkt dat het steeds lastiger wordt om je kind goed te begeleiden. Dan is het zaak dat je jouw kind helpt om over zijn angsten te komen. Je kind wil namelijk de controle hebben, maar diegene weet zich geen raad met het hebben van een bepaalde emotie.
Angst is iets menselijks. Ieder persoon op deze aardbol heeft angsten. In die zin zijn angsten hartstikke normaal. Wat niet normaal is en wat een persoon tegenhoudt is dat een kind zich compleet laat meeslepen in de angst. Jij als ouder leert door middel van deze cursus hoe je kunt omgaan met de angsten van je kind. Je kind kan helpen om angsten en spanningen sneller te overwinnen. Je merkt dat de energie die je levert, niet ten koste gaan van jou.
Inhoud cursus Angst de baas
In 6 wekelijkse modules die bestaan uit 10 videolessen en teksten, leer je jouw kind stap voor stap om te gaan met angst. Door dit stap voor stap te doen zorg. je ervoor dat het leven van je kind minder beïnvloedt gaat voren op gebied van angst. Jij als ouders neemt tools mee om ze ver in de volwassenheid te gaan helpen. Hierdoor worden spannende situaties minder eng. Bij de cursus zit een werkboek en die is essentieel om te gebruiken.
Er is ruimte voor het opschrijven van inzichten en het maken van oefeningen. Hierdoor krijg je hele goede en handige inzichten op het gebied van angst. Ook krijg je persoonlijke begeleiding via live online coaching calls. Je hebt de mogelijkheid om vragen te stellen in de live coaching calls die zijn gepland. Daarin kunnen zij door middel van de beeld en chat meedenken met jouw situaties en de juiste begeleiding volgen tijdens de cursus.
Wat leer je wel en niet
De cursus Angst de baas gaat jou niet zeggen dat je jouw kind moet gaan leren om negatieve gedachten om te leren draaien in positieve gedachten. Of om je kind een positief dagboek bij te gaan houden. Je leert hoe je vanuit diep van binnen verandering kan aanbrengen bij je kind om niet overspoeld te raken door de angst en de lading die je kind heeft. Zo kun je op korte termijn voorkomen dat je kind in de angstsituatie komt en juist op lange termijn stabiel blijft met het controleren van zijn emoties.
De curses is gericht op het leren van lange termijn vaardigheden zodat het probleem wat je kind heeft op structurele gebied meer rust wordt geboden. Die rust kan je kind in het dagelijks leven goed gebruiken en dat zal door middel van de cursus alleen maar beter worden. Er zijn onwijs veel tips te vinden op het internet, maar die zijn vaak gericht op de korte termijn. Dat kost bergen energie voor jou en je kind. Met deze cursus is het leren van loslaten en accepteren van een vervelend gevoel van angst, falen en dergelijke belangrijk om meer rust te ervaren.
Problemen als ouder
Je weet als ouder niet altijd waar je goed aan doet en hoe je er mee om moet gaan. Je komt in strijd met je kind, omdat je kind zo’n sterke eigen wil heeft en in paniek raakt. je zou soms willen dat je kind gewoon even makkelijk en flexibel doet wat je vraag, maar dat is nou niet wat je moet willen. Door die situatie te schetsen kan het zijn dat je soms verkeerde uitspraken maakt waardoor je kind zich niet veilig voelt om zich naar je te uiten.
Als ouder moet je ervoor kiezen of je wel of niet meegaat in angst. Je komt voor vele dilemma’s te staan en je weet niet waar je nou goed aan doet. Moet je je kind nou wel of niet naar dat feestje sturen waar dingen bang voor is? Moet ik bij zwemles dichtbij zitten, of mijn kind juist los laten. Moeten we thuis willen blijven vanwege spanning of toch naar school? Dit zijn allemaal vraagstukken die bijdragen aan de dilemma’s die jij hebt als ouder. Om dat tegen te gaan is deze cursus dus hartstikke belangrijk voor zowel jezelf als je eigen kind.
Effect cursus Angst de baas
Hoe fijn zou het zijn als je eigen kind vertrouwen heeft in zichzelf en zijn/haar eigen kunnen kan controleren. Hoe fijn zou het zijn als je kind kan starten met nieuwe taken zonder heftige emoties te ervaren. Je kind durft sociale situaties aan te gaan zonder spanning. Het kind ervaart minder boosheid en frustratie wat vanuit angst gaat. Minder lading geeft aan situaties die voor hem/haar spanning oproepen. Door deze cursus durft je kind rustig te vertellen wat er dwars zit in plaats van boos te worden of om bepaalde situaties te vermijden.
De angst van het leven beïnvloedt je niet meer zoveel als nu. En dat geld ook voor je kind. Jij als ouder weet hoe je met de angsten van je kind moet gaan om te weten waar je goed aan doet. Je kunt je kind helpen om angsten en spanningen sneller te overwinnen. Je merkt dat jouw energie niet meer hoeft te gaan naar het gedrag van je kind en dat je uiteindelijk weer energie overhoudt. Het hele gezin kan meer ontspannen en je kind geniet daar het meest van. Geen heftige situaties, maar juist meer rust en overzicht in je hoofd en in die van je kind.
Specificaties:
- 6 modules
- 10 wekelijkse video’s
- Brengt je kind rust
- Brengt meer overzicht
- Je groeit als ouder
